“遷馬”的到來掀起了一股跑步熱。公園里、操場上、運動場上，越來越多的人加入到跑步的行列。工作日受工作時間的限制跑短距離的5公里，周末再來個加深跑10公里。
萬事開頭難，初跑的時候跑個二、三百米就已經氣喘吁吁、大汗淋漓了。跑跑走走終于把首個5公里完成了，但第二天，膝關節、腳踝、大腿肌肉都是疼的。太長時間不運動，身體的運動機能已經退步了。通過查詢網絡學習科學跑步，隔一天跑一次，慢慢地就能適應跑步節奏了。通過近2個月的堅持，現在我已經能一次性跑完5公里了，配速也從8分多鐘提高到6分多鐘。下一步將增加跑步的距離，慢慢提高到10公里。爭取第二屆“遷馬”的時候能夠挑戰半馬。
人生就像跑步，開始的時候會遇到很多困難，有的人堅持不下去就慢慢地被淘汰了，但當你堅持挺過這開始的難關后，后面將會發現越跑越快、越跑越遠，最終到達勝利的彼岸。
來吧朋友們，放下手機，加入到跑步的大軍中吧！去挑戰一個又一個人生道路上的不可能。當你到達終點的時候，你將會發現你是多么的了不起。
（市場拓展部 王偉）